自分のココロもアイスブレイク ~ファシリテーターも緊張する~

こんにちわ。

さとしです。

今日はメルマガを配信。

下記にて、内容を転載しておきました(^-^)
よかったら見てみてください。

※メルマガのご登録してもらえると、とっても嬉しいです
(30秒程度で、できちゃいます)

http://icebreak-iroha.jp/mailmagazine

 

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こんにちは。

さとしです。

雨、降りすぎてないですか?

例年、この季節ってなんだかまだ夏だなー
みたいなイメージがありますが、

毎日雨ですね…
僕の生まれ故郷の浜松
(うなぎパイで有名な!)では
洪水で大変だったそうです。

各地でも洪水警報で避難指示、なんて
ニュースが飛び交っていましたね。

「雨が好きだ」とか言える男って
かっこいいなぁと思いますが、
僕はやっぱり晴れの日が良いですねぇ。

では本題です。
今日のテーマは、
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自分のココロもアイスブレイク
~アイスブレイカー/ファシリテーターも緊張する~
———————————————————-
突然ですが、

アイスブレイク

初対面の人が集まるときに使われる
緊張をほぐして、場の空気を良くする
一つの手法

というような意味で語られますよね。
アイスブレイク
=受講者・参加者向けに緊張をほぐすためのゲーム
というイメージが強いと思います。
ただ・・・
講師・ファシリテーター・アイスブレイカーだって、
冒頭は、受講者・参加者との間に、
分厚い氷が張ってますよね。
人前に立つって
何回やっても、やっぱりこっちも緊張する時って
ないですか。

僕は結構あります 笑

そんなとき、
アイスブレイクって自分のためにも使えるんです!!
(もちろん参加者主体、ではありますが副次的な効果として)
それにアイスブレイクを実施しているうちに、
参加者とある程度の関係性を築いておければ、
アイスブレイク後に
ワークショップやイベントを
実施するとしても、
かなりやりやすくなりますし、
深く関わっていくきっかけにもなります。

そのためには、
自分 対 アイスブレイクされる側
の構図をつくるより、
なるべく
自分もアイスブレイクに参加して、
一緒に楽しんでください。
例えば

①「名前を覚える系」のアイスブレイク
http://icebreak-iroha.jp/icebreak-type/name

を実施しておけば、
名前を覚えるのが苦手なファシリテーターも
自然に、参加者の名前を把握してから、
その後の流れに臨めます。
②声を出すアイスブレイク
http://icebreak-iroha.jp/icebreak/wa-to
http://icebreak-iroha.jp/icebreak/janhigh


全体と交わるアイスブレイク
http://icebreak-iroha.jp/icebreak/gu-pa
http://icebreak-iroha.jp/icebreak/moshimoshikameyo

動きのあるアイスブレイク
http://icebreak-iroha.jp/icebreak-type/oni

は自分も含めた、全体の空気を温めてくれるので
自分の緊張度合いも自然と下がります。
③2人組のアイスブレイク
http://icebreak-iroha.jp/icebreak/beat5
http://icebreak-iroha.jp/icebreak/kazukazoe
苦手そうな特定の人と、ある程度空気を良くしてから
その後の流れに臨めます。

ぜひ、自分のためにも
アイスブレイクを上手く活用してくださいね。
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今日のアイスブレイク1ネタ
※「じゃんけんハイタッチ」
http://icebreak-iroha.jp/icebreak/janhigh
上記、声を出すアイスブレイク にも
書きましたが、デモをする際、『イエーイ』の声を
ファシリテーターがいかに、勢いよく頑張るか
がポイントです!!
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アイスブレイク体験会・講座、やっています。
・ 9月13日(日) 10:00-17:00理論編   @東京 馬喰町オフィス
・ 9月27日(日) 10:00-12:00体験会   @東京 馬喰町オフィス
・10月11日(日) 10:00-17:00理論編   @東京 馬喰町オフィス
・10月12日(月) 10:00-17:00アクティビティ実践編
@東京 馬喰町オフィス
詳細→ http://icebreak-iroha.jp/event

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いつも、みなさまからの応援メッセージに励まされています。
ご感想・ご質問・ご意見があれば、
「 info-iroha@icebreak-iroha.jp  」
に送信してください。スケジュールの関係ですべてのメールに
返信できないかもしれませんが、確実に、すべてのメールは、
真摯に拝見しております。
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「アイスブレイクのいろは」 http://icebreak-iroha.jp
運営元:株式会社僕らの家
発行責任者:水田 智士(みずた さとし)
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https://1lejend.com/stepmail/delf.php?no=237030
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