今週のアイスブレイク 2文字で漢字 

こんにちは。

さとちゃんです。

今日はメルマガを配信。

下記にて、内容を転載しておきました(^-^)
よかったら見てみてください。

※メルマガの登録をしてもらえると、
とっても嬉しいです
(30秒程度で、できちゃいます)

http://icebreak-iroha.jp/mailmagazine

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さとちゃん最近
「正しく歩く」
ということに凝っています。

いきつけの整体師さんに言われて
「35年間!!全然気づかなかった!!」
とびっくりしたのですが、

僕たちの足には土踏まずがあり
足の裏自体はその土踏まずを
中心にアーチを描いている
ような形になっているそうです。

ただ、現代人はあまり歩かなく
なったせいか、
それがうまくできていない
⇒結果、特に
人差し指、中指、薬指が
着かない状態が多い
⇒おかしな体重移動を
するようになるため
内臓や片首の筋肉が
変に引っ張られる

ということが起こっている
そうです…恐ろしや…

そこから猫背や冷え性などに
つながることも多いそうですよ。

ということでさとちゃん、
毎日5000歩以上は
正しい姿勢を心がけて
歩くようにしています。

みなさんも自分が立っているとき
ちゃんと指が地面についているか
確認してみてくださいねー

さて
今回おおくりするテーマは♪♪

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今週のアイスブレイク 2文字で漢字
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今回もさとちゃん特選の
アイスブレイク新ネタを
お届けしていきます。

●2文字で漢字
http://icebreak-iroha.jp/icebreak/3587

今週も頭を使う系の
アイスブレイクです。

さとちゃんの感覚では
特に男性や
普段の仕事であまり体を動かさない
オフィスワーカーは
体を動かしてアイスブレイクをすることに
結構抵抗があったりします。

なので、
こういう座ったまま、
実施できるようなアイスブレイクだと
すんなり入りやすいし、
結果として
話しやすい空気を創れている
となりやすいです。

実際このアイスブレイクであれば
グループを作らずに
1人ひとりに漢字を
作ってもらう、ということも
できます。

どう使うかはあなたしだ~い♪

いかがでしたか?
let’s try !!

さとちゃんでした。

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