アイスブレイク集

ヘリウムリング

ヘリウムリング
ジャンル
イニシアティブ系
対象人数
6~12人
対象年齢
年齢問わずできるもの

アイスブレイクルール

《概要》
1つの内側を向いた円を作り、右手をピストルのような形にして、胸の前に出す。フープを全員が作った人差し指の第一関節に乗せる。誰も指がフープから離れることなく、フープを地面につけることができたら達成。指が途中から離れてしまったら、最初からやり直し。

《準備するもの》
・フラフープ
・鳴りもの

《ファシリテーターの声かけ》
【1】きれいな円を作ってください。
【2】右手をピストルのような形にして、自分の胸の前に出してください。
【3】円の真ん中にフラフープを置きます。フープが人差し指の第一関節につくように乗せてください。
【4】ここから誰も指が離れることなく、フープを地面につけることができたら達成です。
【5】誰か1人でもフープから指が離れてしまったり、第一関節以外のところがフープに触れてしまった場合は、最初からやり直しです。
【6】チャレンジタイムは5分間です。
(5分間×3セットが目安)

ワンポイントアドバイス

人数が多いほど、フープに重みを感じることができなくなり、フープを無意識に上げてしまいます。
フープに指をつけようとすればするほど、フープが上に上がっていってしまいます。

ファシリテーター1人が、指が離れてしまうのを全部見れないことがあります。参加者にも自己申告してもらえるよう声掛けをすると良いと思います。

人数が8人未満の場合は、両手で行うと良いです。難易度が上がります。



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